こんばんわ！ 今日の夜ご飯は、白米とチルドでパパッと作ります！ 日本ハムさんのアジア食彩館 スーパーで¥270です【献立】・ビビンバ・わかめスープ 2食入りかつ、わかめスープ付き！！ 中身を開けると、、、 具のレトルトパック、調味料(コチュジャン、ご…

こんばんわ。 先週日曜日に作り置きしたお弁当おかずの紹介です。 【献立】 ・チーズちくわ豚肉巻き ・ソーセージグリル ・煮卵しょうゆ ・市販だし巻き卵 ・きのこ豆苗ピリ辛炒め ・ピーマン鰹節和風ソテー ・うずら串 ・ミニトマト これらを、日によってち…

こんばんわ。 本日1人なので、これは絶好のチャンス！！ 超絶ズボラデー！！！ 本日の買い出し(1人前) ・皆様お墨付き(西友PB)細めん￥75 ・温泉卵3個位入り￥95 うち1個￥32 合計￥107 たった￥107となると、どんだけ適当ご飯が出てくるかというと… 【献立…

こんばんわ。 本日の夕飯用買い出し、たったの3品！(2人前) ・豆もやし￥59（値引き ・ちくわ￥65 ・赤エビ ￥171（値引き 合計￥305 【献立】 ・もやしナムル ・エビの味噌汁 ・ちくわチーズ焼きマヨ和え なんて質素で適当ご飯なんでしょう！ さすが1人あた…

どうも。ほっちゃんです。 1週間の食費は6000円でやっております。 【内訳】 朝ごはん1000円 昼ごはん1500円 夕ごはん3500円 朝ごはんは超超超絶ズボラ！！ 朝はやっぱりトーストです♪でもトーストって面倒くさいですよね。バター塗ってジャム塗って、、、私…

はじめまして。引き籠り社畜OLほっちゃんです。 一昔前まで、「1週間まとめ買い♪」「作り置きっ♪」という料理本知識完コピの意識高めブログをちょびちょびやっておりましたが…やはり本を出すような人はやっぱり格が違います！あたかも凡人にもどきますよ～風…